21 августа в Обществе "Знание" состоялась лекция, тема которого звучала интригующе - «Конфликт как искусство».

Лектором выступила опытный специалист Татьяна Александровна Дорогина, тренер эмоционального интеллекта, социолог, конфликтолог.

Умение разрешать конфликты - это настоящее искусство, доступное каждому человеку вне зависимости от возраста.

Татьяна Александровна отметила, что пожилые люди часто сталкиваются с особыми ситуациями общения, возникающими вследствие изменений социальных ролей, состояния здоровья и образа жизни.

На встрече особое внимание было уделено роли межличностных отношений в повседневной жизни пожилых людей.

«Конфликты неизбежны, но важно научиться управлять ими, превращая препятствия в возможности для развития и укрепления связей».

Для участников были предложены рекомендации, направленные на улучшение качества взаимодействия в семье, кругу друзей и даже соседях. Вот некоторые из них:
- Умение выслушивать. Даже простое проявление внимания способно предотвратить возникновение конфликта.
- Проявление эмпатии. Важно попытаться поставить себя на место другого человека, понять его чувства и потребности.
- Открытое обсуждение проблем. Обсудив ситуацию спокойно и уважительно, можно прийти к компромиссному решению.
- Контроль эмоций. Умение вовремя остановиться и оценить ситуацию помогает избежать эскалации конфликта
- Снижение голоса является эффективным способом управления эмоциями и разрядки напряженности в конфликтных ситуациях.
- Использование комплиментов - один из эффективных способов устранения конфликтов.

По окончании лекции многие участники выразили благодарность лектору за полезную и важную информацию.

Встьреча оказалась востребованной и своевременной, предоставив нашим слушателям серебряного возраста возможность задуматься над собственными взаимоотношениями и обрести новые инструменты для улучшения своей социальной жизни.

Благодарим волонтеров Власову Татьяну Владимировну и Фомину Галину Ивановну за оказанную помощь в проведении мероприятия.

Мероприятие прошло в рамках проекта «Продолжительная и активная жизнь» с использованием гранта Губернатора Челябинской области, предоставленного Фондом поддержки гражданских инициатив Южного Урала.

#продолжительнаяиактивнаяжизнь
#грантыгубернатора74
#грантыгубернатораЧО
#znanie74
#24_5_000218Челябинск