Мой ум – моя сила!

На онлайн-площадке Общества «Знание» 24 февраля 2021 года прошла лекция, посвящённая профилактике деменции и развитию памяти. Лектор –  Быстрова Наталья Анатольевна, тренер и консультант с 2001 года, эксперт по интеллектуальному развитию с 2010 года, наставник, коуч, бизнес-тренер. 

 «Деменция молодеет. Сейчас признаки деменции встречаются даже у людей едва старше 30. Поэтому очень важно заниматься развитием мозга и не забрасывать себя» - пояснила коуч.

На занятии слушатели узнали про виды памяти и как их определить. У человека существуют визуальная память, аудио и тактильная память. При частых упражнениях память может развиться настолько, что вы сможете с первого раза запоминать номера мобильных телефонов!

Лектор показала различные упражнения на развитие памяти и логики. Что интересно, эти упражнения подходят для всех возрастов. 

Переходите на наш YouTube- канал, там вы сможете посмотреть эту видеолекцию: https://www.youtube.com/user/znanie174 

« Прекрасные занятия от прекрасного тренера! Спасибо за лекцию Обществу «Знание». Было интересно выполнять упражнения и решать задачки! »

Светлана, 63 года 

* Реализация социально-значимого проекта «Хотим учиться!» производится с использованием гранта Президента Российской Федерации на развитие гражданского общества, предоставленного Фондом президентских грантов